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1、保护伤口：女性朋友应该选择淋浴，并且不要感染伤口部分，尽量保持伤口的清洁、干燥等。
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三镜一丝技术，是由WHO(世界卫生组织)制定的妇科症诊疗标准，集结高新电子显示系统与高科技设备及传统外科手术优势于一体的妇科症微创前沿技术。通过联合运用德国宫腔镜、腹腔镜与输卵管镜“三镜”和美国cook导丝系统“一丝”，一次性有效介入，准确检测出卵巢、宫腔、腹腔、输卵管腔内外病变，能同步全面解决子宫、卵巢盆腔与输卵管积水、粘连与阻塞等问题，提升不孕症介入疏通诊疗的安全性能与不孕患者的妊娠率，是当今国际医学界首肯的不孕症诊治的最高端技术。
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侧卧一般不必过于讲究左侧还是右侧卧位，因为人在睡眠中为了求得较舒适的体位，总要不断翻身，一夜约20-45次。
俯卧位时胸部受压，腰椎前凸增大，易产生不适感。
所以，一般以采取仰卧和侧卧位为宜。有条件的患者，仰卧位时应在双下肢下方垫一软枕，以便双髋及双膝微屈，全身肌肉放松，椎间盘压力降低，减小椎间盘后突的倾向，同时也降低髋腰肌及坐骨神经的张力，这样能有效地防止腰椎间盘突（膨）出症的复发，是腰椎间盘突（膨）出症患者的最佳体位。
应选择何种床铺？
正常人的一生约有1/3的时间是在床上度过的，床铺的种类很多，过软的床铺在人体重量压迫下可形成中间低、四边高的形态，很容易造成腰背部肌肉张力的增高，日久则导致局部肌肉、韧带平衡的失调，直接影响腰椎的生理曲线，使椎间盘受力不均。
因此，从治疗和预防腰椎间盘突（膨）出症的角度出发，选用木板床较为合适。
但单纯应用也可使腰椎产生轻度弯曲，在潮湿地区因透气性差而易引起垫被霉烂，所以一般使用时应将被褥铺垫得松软合适，这样才能在很大程度上维持腰椎的平衡状态。
另外，我国北方寒冷地区的火炕，也与木板床有很相似的优点，还可通过加温以御寒，产生热疗作用，有利于放松痉挛的肌肉，缓解疼痛。
卧床休息的患者怎样下床？
腰椎间盘突（膨）出症患者在卧床休息期间，也仍有大、小便等情况需要下床，怎样下床才能避免腰椎过度活动，减少腰部负担呢？
患者仰卧位下床时，先将身体小心地向健侧侧卧，即健侧在下，两侧膝关节取半屈曲位，用位于上方的手抵住床板，同时用下方的肘关节将半屈的上身支起，以这两个支点用力，患者会较容易坐起，然后再用手撑于床板，用臂力使身体离床，同时使半屈的髋、膝关节移至床边，然后再用拐杖等支撑物支持站立。
按上述方法起床可使躯干整体移动，从而减少了腰部屈曲、侧屈、侧转等动作，不致引起腰部疼痛或不适。
如病人难以单独下床，可在家属帮助下以同样方式下床。
正确的坐姿
应是上身挺直，收腹，下颌微收，两下肢并拢。
如有可能，最好在双脚下垫一踏脚或脚凳，使膝关节略高出髋部。
如坐在有靠背的椅子上，则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴并倚靠椅背，这样腰骶部的肌肉不会太疲劳。
久坐之后也应活动一下，松驰下肢肌肉。
另外，腰椎间盘突（膨）出症患者不宜坐低于20cm的矮凳，应坐有靠背的椅子，因为这样可以承担躯体的部分重量，使腰背部相对处于松驰状态，减少腰背劳损的机会。
怎样安排饮食？
腰椎间盘突（膨）出症患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量也应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动较慢，故应注意合理安排饮食，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可导致病情加重。
应少食多餐，每日可吃4-5次。
如有咳喘病史，就少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重。
另外，腰椎间盘突（膨）出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉，以利早日康复。
注意
（1）急性期及症状发作期应立即卧床休息，避免下地活动，以减少突出物对神经根的刺激。床铺最好为硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略低一些，最好能使患者刚坐起时，双脚就可着地。同时应避免施行作用于腰椎骨关节的椎拿手法。
（2）症状缓解期应注意减少刺激，避免受寒冷和潮湿，避免劳累及腰部外伤。
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【临床视觉】从案例看轻度宫颈糜烂的危害
吴女士，今年32岁，因工作繁忙及避孕失败等原因，多次实施人工流产手术。非常不幸的是，手术后由于感染，她患上了轻度宫颈糜烂。回忆当时情景，吴女士说，当时她感到非常不舒服，腰酸、下腹坠痛且分泌物明显增多。然而她以为是手术后的正常反应，并没有引起足够的重视，加之工作繁忙，只是到药店买了一些消炎止痛片。后来她到医院就诊的时候，医生告诉她，由于治疗不及时、不彻底，她的病情已转为慢性宫颈炎。让吴女士没想到的是，她留下了永久的遗憾，那就是当她想做母亲的时候却无法生育。“那时我太年轻了，真的不知道后果会这么严重。”
和吴女士一样，许多女性最初认为，轻度宫颈糜烂也没啥，又不太影响生活。这是非常错误的观点。事实上，由于轻度宫颈糜烂所致的白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状会影响人的情绪；严重后会转为重度宫颈糜烂，导致不孕不育，甚至发展成为宫颈癌。
【学术争鸣】为什么说传统疗法影响生育？
宫颈糜烂传统的治疗方法如电熨、冷冻、激光等由于治疗深度不够，易复发，治疗后还会出现阴道分泌物增多，创面脱痂出血，容易造成瘢痕组织，形成颈管狭窄等，给以后的生育带来麻烦。
传统可能影响生育的因素主要有两个，一个是烧灼后的宫颈疤痕影响宫颈弹性，在分娩时可能引起宫颈裂伤。二是如果医生操作过于深入宫颈管，有可能发生宫颈管粘连。
因此，医学界推荐未育者使用微创技术治疗。因为微创治疗后创面较光滑，也更安全，不会有瘢痕和宫颈管粘连形成。是目前医学界最成熟治疗方法，治愈率极高，最适合未育者。
只除糜烂，不伤宫颈；解除妇科困扰，保护生育能力
HIFU聚焦超声刀轻度宫颈糜烂克星
非创伤性治疗手段
在天津经开区爱心医院长期的宫颈临床诊疗中发现，轻、中度宫颈糜烂的治愈率均高于重度宫颈糜烂，说明轻、中度宫颈糜烂有良好的疗效。因此女性朋友一旦发现宫颈糜烂应及时治疗，以免发展为重度，从而增加治疗的难度。
HIFU聚焦超声刀是国家“九五”攻关重点项目及国家自然科学基金重点项目，曾获得2000年度国家技术发明最高奖。引进HIFU聚焦超声刀微创技术，一次性治疗效果好，被誉为轻、中度宫颈糜烂的克星。
保护女性生育能力
宫颈糜烂传统的治疗方法如电熨、冷冻、激光等由于治疗深度不够，易复发，治疗后还会出现阴道分泌物增多，创面脱痂出血，容易造成瘢痕组织，形成颈管狭窄等，给以后的生育带来麻烦。
聚焦超声微创治疗改变了传统物理疗法的治疗模式，透过表层组织进入特定的深度，精确定位聚焦炎症部位，从内向外作用，治疗不伤害宫颈组织，不出血，很好地保护了宫颈组织的完整性，修复后不影响女性的生育功能。
HIFU聚焦超声刀五大领先优势
1、快捷有效：诊断准确，治疗精细，数分钟单次治疗即可达到治疗目的。
2、无痛无创：采用由内向外的独特治疗方式，完整消除糜烂组织，不出血，宫颈无丝毫损伤。
3、恢复更快：无创治疗令恢复更快，避免了异味、结痂、瘢痕、宫颈黏连和发生颈管狭窄等各种后遗症。
4、焕然如新：独有的组织修复功能，宫颈不变形、有弹性，保护了宫颈组织的完整性，保障正常生育和夫妻生活愉悦感。
5、权威认证：被国家科技部、商务部和国家质量监督检疫总局联合评定为国家重点新技术。
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专家指出，四维彩超不仅能够清晰地看到宝宝的宫内状况，包括宝宝的一举一动和一颦一笑。而且能够多方位、多角度地观察宝宝的生长发育情况，为早期诊断胎儿先天性体表畸形和先天性心脏疾病提供准确的科学依据。
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5、一般建议不孕症初诊的患者，不孕不育检查时间选择在月经见红的三天内到医院就诊，所有的检查均可在一个月内完成，配合医师的治疗，想赶快成功怀孕，其实不难。
阴道紧缩术除了可以提供夫妻生活质量外，还可以对膀胱、尿道或者直肠膨出的患者术后下坠感、张力性尿失禁者有很大的改善，同样对轻度子宫脱垂患者有很大改善，因为阴道紧缩术以后，阴道可以加深两个公分左右，所以对轻度子宫脱垂的病人可以达到很好的治疗效果。
凡经阴道分娩后、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因等造成的阴道松弛，都可通过阴道紧缩术提高夫妻生活质量。女性在阴道紧缩术后要注意保养，注意卫生，并补充营养，同时，术后1个月不能同房。 >>>点击咨询，免费为您服务<<<
病人有很多行动不便，有的甚至还躺在担架上，对于人员的救护增加了难度。另外医院大部分建筑连成一片，一旦发生火灾扑救难度也将加大。
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人流手术患者身体总有疲劳感，周身酸胀疼痛，如头痛、颈项痛、肩痛、关节痛、腰腿痛，头昏眼花、脑筋不清楚，有的患者甚至会发生昏厥，大汗淋漓、心前区疼痛、胸部压榨发紧、心慌、呼吸困难，喜爱长出气、长叹息，缺少胃口、厌恶、咽喉部有异物感、烧心、呕吐、腹泻、便秘、腹痛、血压动摇、心惊肉跳、一过性面无人色、面部潮红发热感、面部肌肉自发抽动感等。女患者还会有月经失调、经闭、痛经，男性患者出现阳痿、早泄。
附件炎发生后要如何治疗相信大家也都清楚了，患者若想快速治好附件炎，不仅要查明病情，找到适合自己的治疗方法，同时还应保证规律及良好的的饮食和作息习惯，多管齐下，全面治疗附件炎，这样才能有效缩短治疗周期，并达到快速治愈疾病的目的。
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