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月经不调的食疗方法！现在社会繁忙的生活，沉重的工作压力，使女性在不知不觉中患上了月经不调。专家说，要想远离疾病，远离月经不调现象，要从日常生活的小事做起，特别是饮食，日常的饮食健康对预防月经不调有很重要的作用。
女性日常如何进行饮食调养，才能轻松应对月经不调。
1、可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。
2、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪；可改喝大麦茶、薄荷茶。
3、避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
4、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄干等高纤质食物来补血。
5、即将面临更年期的妇女，应多摄取牛奶、小鱼干等钙质丰富的食品。
6、如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。
7、疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
8、在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。
9、午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。
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盆腔炎的日常预防护理有哪些？盆腔炎给患者的身体上带来了很多难言之苦，因此我们就要重视盆腔炎的预防护理，及时是在治疗的同时我们也在重视盆腔炎的预防护理，下面就来看看盆腔炎的预防护理。
1.杜绝各种感染途径，做好盆腔炎的预防护理，保持会阴部清洁、干燥，不可用热水、肥皂等洗外阴。私处也要进行日常护理，每天清洗外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。盆腔炎时白带量多，质粘稠，所以要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。
2.发热患者在退热时一般汗出较多，要注意保暖，保持身体的干燥，汗出后给予更换衣裤，避免吹空调或直吹对流风。
3.要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有所好转。
4.月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染
5.急性或亚急性盆腔炎患者要保持大便通畅，并观察大便的性状。若见便中带脓或有里急后重感，要立即到医院就诊，以防盆腔脓肿溃破肠壁，造成急性腹膜炎。
6.被诊为急性或亚急性盆腔炎患者，一定要遵医嘱积极配合治疗。患者一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。慢性盆腔炎患者也不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。
7.有些患者因患有慢性盆腔炎，稍感不适，就自服抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而引起阴道分泌物增多，呈白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除霉菌性阴道炎。
8.盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养，做好盆腔炎的预防护理，发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。
9.做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。手术中要严格无菌操作；避免致病菌侵入
10.温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。做好盆腔炎的预防护理主要表现为改善组织的营养状态，提高新陈代谢，以利炎症的吸收和消退。急性盆腔炎和慢性盆腔炎的治疗是不同的。对于急性盆腔炎患者治疗方面主要是要多休息，补充营养，运用抗菌素前做好阴道分泌物的细菌培养和药物敏感试验，选择合适的抗菌素。慢性盆腔炎采用中西药综合治疗。包块明显或反复发作者选用手术治疗。
11.在急性期应积极彻底地治疗，不应以症状暂时缓解作为治愈的标准同时，要配合生活调护及预防复发。
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慢性盆腔炎、输卵管炎者 慢性盆腔炎是最常见的干扰受精卵正常运行的因素，是宫外孕的常见和主要原因。引起输卵管炎的病因主要是引起性传播疾病的病原体，常见有淋球菌和沙眼衣原体。炎症使输卵管粘膜粘连、狭窄、不规则，这些病理改变导致输卵管壁肌肉蠕动减弱，从而影响孕卵的运送。孕卵在输卵管中被阻滞，即可能就地着床发育，发生输卵管妊娠。
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临床上不排卵主要有两类，一是黄素化卵泡不破裂综合征(LUFs), 另一类是排卵延迟,就是卵泡破裂的时间后延了，卵子过熟，两种情况都不会怀孕，但是哪种情况都可以用介入刺破助孕。
不排卵型不孕症：我妻子一直五年都没有怀孕，我们去医院检查，结果我一切正常。医生说原因出在她的身上，说她不排卵。我想请问一下不排卵要如何治呢？能治好吗？
要想知道不排卵要如何治疗，了解它的发病原因是必要的。不排卵原因多种多样，但表现都一样，不管是自然周期，还是药物促排卵，都有一部分人卵泡发育到超过2cm后仍然不排出，继续增长，甚至超过4-6cm，个别的到了下个月经周期仍然没有排卵，医学上称为黄素化卵泡不破裂综合征（LUFs），为什么会有此种现象呢，有的人甚至一连几个月的监测都是如此，成为很多医患的不解之谜。
临床上发现有些人存在着明显的原发病，如子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征或垂体或下丘脑疾病，这些人只要治疗原发病就好了；还有的是多囊卵巢综合症手术后遗症，即卵巢打孔后排卵正常了，体内过高雄激素仍存在于皮下脂肪中，所以导致不排卵，用强的松或螺旋内酯治疗有效；跟踪监测卵泡，一旦成熟立刻用超声引导刺破卵泡，然后人工授精，多能达到本月怀孕的目的，等生完小孩再慢慢寻找原发病予以治疗， 其实，排卵机制很复杂，特别是排卵的瞬间，激素和卵巢局部的变化很微妙，首先是LH必须出现峰值，其次是卵泡张力足够大。一般自然周期只有一个卵泡，LH的量在90左右就能排卵，如果不足就会lufs；而促排卵由于多个卵泡发育，自体本身产生的LH是不足以引起排卵的，必须靠外源给HCG（含50%的LH）才能排卵，一般的每个卵给1000单位为宜，最多不要超过15000单位，如果外源HCG不够也会导致lufs。还有一个助推因素，那就是性交，女性高潮的瞬间LH大量释放，子宫强烈收缩有助于成熟卵破裂。
临床上不排卵主要有两类，一是黄素化卵泡不破裂综合征(LUFs), 另一类是排卵延迟,就是卵泡破裂的时间后延了，卵子过熟，两种情况都不会怀孕，但是哪种情况都可以用介入刺破助孕。
推荐专家：朱宏 副主任医师
从事妇产科临床工作26年，山东省中西医结合妇产科学会委员，山东省微创学会委员。2003年从师中国宫腔镜之母夏恩兰教授，多次在北京妇产医院微创中心，北京协和医院，佛山人民医院进修。成功将宫腹腔镜微创技术用于各种女性不孕不育症的诊治，尤其擅长运用宫腔镜、腹腔镜、输卵管镜、COOK导丝、生育镜联合介入对女性输卵管阻塞、积水、粘连，多囊卵巢综合征，子宫内膜异位症等疾病进行治疗。先后在《实用临床医学》、《临床和实验医学杂志》等包括核心期刊在内的各类医学期刊上发表论文十余篇，作为第一主持人完成一项科研课题，并获省级先进成果奖。
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这是意外怀孕患者刘女士，12月28日早上，在电话中向天津西青西青西青区无痛人流多少钱妇科的吴主任讲述的发生在她身上的故事，刘女士当时的声音很低沉。她说，她是听朋友说起，知道这个电话的，希望吴主任能够帮助她。
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若是患者的年龄在40岁以上，又不考虑再生育，可考虑子宫切除，至于卵巢是否要切除，那就更需要考虑。因为卵巢是雌激素的主要来源，摘除之后，必须以雌激素替代疗法加以补充，因此40岁以下的妇女一般尽可能不切除卵巢。
